To, že si Světová serie Renaultu dala prázdniny, neznamená, že slastnému nicnedělání se oddávají i její účastníci. Oba jezdci týmu ISR Racing Filip Salaquarda a Esteban Guerrieri proto přestávky využili k týdennímu pobytu ve specializovaném zařízení Formula Medizine v italském Viareggiu.

„Klientelu tvoří z 90 % automobiloví závodníci,“ vyprávěl po svém návratu Filip Salaquarda. „Potkali jsme se tam například i s Robertem Kubicou, který ve Viareggiu bydlí a je pravidelným návštěvníkem. Vlastní trénink sestává ze dvou částí: první je orientována na psychiku pilota, druhá na jeho fyzičku.

V rámci mentální přípravy jsme absolvovali řadu zátěžových testů, které byly zaměřeny především na zkoumání reakční schopnosti, reflexů, ale i paměti. Pokud jde o kondici, pozornost byla soustředěna zejména na partie, které jsou u nás nejvíce namáhány, tedy záda, ramena a hlavně šíji a krk. Prošli jsme také zevrubnou lékařskou prohlídkou.“

Primárním úkolem stáže bylo získat metodický návod, jak přesně postupovat při dalším rozvíjení a upevňování psychických a fyzických schopností.

To si však nelze vysvětlovat tak, že by si Filip s Estebanem „nedali do těla“: „Dlouho budu vzpomínat na cvičné zdolávání místní řeky. Na její strmý břeh jsme se drápali snad tři hodiny, v některých úsecích jsme museli šplhat po lanech. To všechno při 35 stupních ve stínu!“
I přes tento drsný zážitek se Filip Salaquarda vrátil z Apeninského poloostrova nadmíru spokojen.

„Přivezl jsem si tréninkový plán, podle něhož se budu v příštích měsících řídit. Získal jsem i cenné rady, co se týče celkové životosprávy. Do Viareggia bych se proto rád letos ještě nejméně jednou vydal.“

Zpracoval: Sport-Press

Neprošlo jazykovou korekturou

Zobrazit celou fotogalerii